我們常常會忽略一些小問題，認為“這是一件小事，不會有太嚴重的后果”，卻沒想到積水成湖。人如果在小事上不能把持，最終也無法在大事上持守。就像巨樹被白蟻蠶食，倒下只是遲早的事。

       有個學(xué)生，每次見到同學(xué)抽煙就會躲得遠遠的，因為他知道抽煙有害身體健康，而且被學(xué)校發(fā)現(xiàn)會被記過處分。

       有一次，他與同學(xué)一起出游，幾個同學(xué)又在抽煙，其中一個人邀他一起抽，他拒絕了。那位同學(xué)就說：“吸一口就好了嘛！吸一口又不會死人。”他經(jīng)不住同學(xué)的一再慫恿，就吸了一口，結(jié)果嗆得一把眼淚一把鼻涕的。事后他想：香煙這么難抽，怎么還有那么多人在抽煙呢？

       幾天之后，那位同學(xué)又叫他抽煙，他回答說：“煙很嗆，我不敢抽。”同學(xué)就說：“第二次抽，就不會那么嗆了。

       他半信半疑地吸了一口，雖然還是很嗆，可是已經(jīng)好多了。

       這樣經(jīng)過一段時間之后，他也抽起煙來了—習(xí)慣成自然。

       柏拉圖曾告誡一個游蕩的青年說：“一種習(xí)慣養(yǎng)成后，就再也無法改變過來。”

       那個青年回答：“逢場作戲有什么關(guān)系呢？”

       柏拉圖立刻正色說道：“不然，一件事一經(jīng)嘗試，就會逐漸成為習(xí)慣，那就不是小事啦！”

       沒錯，像說臟話、發(fā)脾氣、找借口、吃零食、彎腰駝背、抽煙喝酒、賭博吸毒，等等，在開始時，都是不經(jīng)意的，但是等到我們覺察自己有這種壞習(xí)慣時，大多早已根深蒂固。這就是習(xí)慣的可怕。

       我們自以為崇尚自由，但是當(dāng)我們養(yǎng)成習(xí)慣，然后上癮，到那時反而無自由可言，因為我們已經(jīng)成為惡習(xí)的奴隸。

       我聽過石油大王保羅·蓋帝的一個故事。第二次世界大戰(zhàn)時他住在法國，有一天夜里兩點他醒了過來，煙癮犯得厲害。開燈后，他自然地伸手去抓他睡前放在桌上的那包煙，結(jié)果是空的，搜尋衣服口袋，也一無所獲。

       他嘆了口氣，下床穿衣，走到泥濘的街上，外面正下著大雨，離此一里外的夜間市場才有香煙賣。過了二十分鐘，才走到半路，泥漿已濺得他滿腳都是，他停下腳步，仿佛被閃電擊中一般。他抬頭望著傾盆大雨，朝著隆隆雷聲大叫道：“我這是在干什么？”

       這是蓋帝第一次意識到習(xí)慣的巨大力量。他下定決心，從此再也不吸煙。

       早在古希臘時期，哲學(xué)家畢達哥拉斯就說過：“不能控制自己的人，便無自由可言。”所以，早點克服你的惡習(xí)吧，不然惡習(xí)最終會將你征服。

       一口吃不成胖子，但胖子卻是一口一口吃出來的。英國劇作家王爾德說：“起初是我們養(yǎng)成習(xí)慣，之后是習(xí)慣養(yǎng)成我們。”好習(xí)慣不容易養(yǎng)成，一旦養(yǎng)成一輩子受用；壞習(xí)慣很容易養(yǎng)成，一旦養(yǎng)成一輩子受制。好習(xí)慣是最好的仆人，壞習(xí)慣是最壞的主人。你有權(quán)選擇其一。