對于往事，感恩遇見，不談虧欠。對于當下，放平心態，珍愛自我。
在漫長的人生中，誰都有過怯懦、軟弱、猶疑、錯訛，誰都曾在某個特定的時候勇敢、堅定、執著、頑強。

在人與人交往中，有和樂也有傷痛，有美滿也有缺失，有錯謬也有改過，有虧欠也有償還，有順暢也有坎坷。

我們要收起輕易做出評價別人的習慣，和平地對待周遭人與事。有時，不虧欠別人遠遠比懂得更重要。

不虧欠別人，無非就是：干凈做人，干凈做事。

清華才女蔣方舟在上節目《奇葩大會》的時候，曾經自曝自己“因為太希望別人喜歡自己了，而活成了一個諂媚的人。”
因為害怕起沖突，害怕讓別人不高興，別人侵犯了自己的原則和底線的時候，明明自己已經很不愉快了，但還是不會表達出來，硬生生把自己活成了“討好型人格”，生活絕望而又艱苦。
我們做不到完美，如同人民幣一樣討所有人喜歡。與其絞盡腦汁，卻又徒勞無功地想著如何去活成別人喜歡的樣子，倒不如努力去活成自己喜歡的樣子。所以，不要過分奢求所有人都愛你。

不虧欠他人：只求坦坦蕩蕩做人，凡事只求問心無愧。

不虧欠他人：只求把心放平，把事看輕，才會活的舒坦，活的快樂。

不虧欠他人：只求生活簡簡單單平平凡凡，處世高高興興開開心心，真誠就好。

做人，干干凈凈就好。不虧待每一份熱情，也不討好每一份冷漠。

這個世界上，懂事的人，活得最累。

“懂事”的人，都習慣于隱藏自己真實的情緒。因為懂事，總替別人著想；因為懂事，總是笑著原諒；因為懂事，總是包容謙讓。

朋友，別委屈自己：懂得愛自己，才是活得好的根本。

朋友，別委屈自己：不卑不亢，得體有禮，不過分恭維，如沐春風。

朋友，別委屈自己：討好別人是傻子才會做的事，取悅自己才是一生該做的事。

人生那么長，你做你自己，我做我自己。不需要誰刻意去迎合誰，不需要誰刻意去討好誰，不需要誰刻意去將就誰。

心理學家曾經說過：只有會珍愛自己的人，才更懂得愛人。

因為人如果連自己都愛不好，如何有更多的能量去愛別人！連你自己都不夠愛自己，怎么能奢望別人？

所以，學會珍愛自我，關照自己的感受，這樣你才能活出幸福的模樣。

做到“不虧欠別人，不委屈自己”，自然能放下無數苦惱。

對于往事，感恩遇見，不談虧欠。對于當下，放平心態，珍愛自我。

我們唯有自身擁有堅韌、純潔、通透和明艷，才能煥發出，猶如奪目的光彩。

無需依賴，自己可以守護和珍愛自己。漫長的歲月里，將自己活成自己最強大的依靠。

無論經歷時光多少淬煉，現實的多少殘酷打磨，一個堅韌通透的人，只會越發地美好。