在人生的岔路口，你不免要停下腳步，駐足思考，有些人因為一不小心的錯過而懊惱，有些人卻因為一時犯下的過錯而煩躁，這樣一步錯，步步錯，剪不斷理還亂，不捅婁子才怪。

如果有些事情令你傷神費力、煩躁不安，不妨先靜下心來，讓一切順其自然。擺脫了陰暗面，一切自然會向好的方向發展。

在有些人的眼中，生活是令人向往的、平和靜謐的；可在有些人的眼中，生活簡直就是一池死水，讓人心煩氣躁。生活處處充滿了誘惑，你也時常不由自主地陷入它的誘惑，你在為你的不冷靜和煩躁而買單，而原本令人欣然向往的樂園，早已變成了令你恐懼害怕的墳墓。

這是一個開放的社會，每個人都有實現自我人生價值的機會。機會多，誘惑也就多；心亂了，行為上就會失措。人一旦心煩氣躁，就沒辦法透過現象認清事物的本質，往往因為缺乏正確的思考而走錯路、做錯事。煩躁比麻木更可怕，它讓你心難安，神難寢，惶惶而不可終日。

心煩氣躁者，學習上不求甚解，心不靜，也坐不??；心煩氣躁者，工作上眼高手低，不勤奮，不刻苦。他們的生活狀態猶如一口總在沸騰的大鍋，里面什么也沒煮，卻總是七上八下，熱氣騰騰。如果你只是一味地哪里露臉，就往哪里鉆，追求表面功夫和短期效應，無責任感，無使命感，你終將一事無成。

若是你正陷入煩躁的苦痛，不妨嘗試用種恰當的調和劑去改變自己的內心。在中國，北方人普遍性格豪爽，處事大大咧咧，比溫和的南方人更加容易煩躁，很可能句話不稱心，就拍桌子、大打出手。你也可以做一個心思縝密的柔情漢子，改變自己暴躁不安的性格，使自己變得冷靜。感到煩躁時，應該經常靜下心來自我反省一番，生活就像滿是路標的大道，手握方向盤，處理好各種矛盾，生活自然會一帆風順。孔夫子之所以被稱為圣人，就是因為他懂得靜心，從不心煩氣躁，通過不斷的自省，完善自我的思想行為，終而一步一步攀上至高的殿堂。

生活是復雜的，但又是簡單的。有些人喜歡讀網絡小說，要知道很多完美的結局大都千篇一律，讓人感到乏味無趣；而跌宕起伏的過程，則可以吸引讀者一讀再讀。人生就是這樣，有得有失，有起有伏，這才是真實的生活。你一味地煩躁不安，固執地壓迫自己，只會與成功失之交臂。

拒絕煩躁，首先要拒絕的是自己的虛榮心，讓頭腦降降溫，給心靈沖個澡，看淡榮辱得失。一定要遠離名利的誘惑，摒棄急功近利的心理，靜下心來分析利弊，找準目標再行動。只有這樣，煩躁這頭不安的野獸，才會從你的心底逃離。跳出煩躁的生活圈子之外，靜心地欣賞生活、反思生活，相信自己，你一定可以獲得更多的生活認識，走向更高的人生境界。