要有足夠反觀自心的能力。我們總以為了解別人比了解自己來得辛苦，其實一個人最不容易了解的是自己。

       我們想想看：用手觸摸得到的臉、鼻子、眼睛，要靠模糊的鏡子所反射出來的影像告訴自己——“你長得就是這個樣子”。如果連自己的外在形貌都需要靠鏡子的反射幫助才能看見，那么內在無形卻主導我們行為思想的自我意識，或一般人所說的“心”，當然更須反觀照見，才能對變化快速的人性有所理解，進而導向正面的發展，讓我們的人生過得更快樂、更美好。

       對于“心”這個名詞可以有多種解釋。所謂的心，并非只是人類擁有，還包括天人、阿修羅、地獄、餓鬼、畜生等所有眾生，亦即整個浩瀚宇宙中的有情眾生都有心靈。

       人心原本應該是良善的，卻被像客塵一樣的障礙(也就是貪、嗔、癡、嫉妒、傲慢等等煩惱)所障蔽。這些煩惱是如何產生的呢？因為我們的主觀意識(也就是心靈)通過眼睛、耳朵、鼻子、舌頭、身體和外境相接觸，而產生種種好與不好的分別。這樣的分別一直循環，再加上自己的執著，使得原本純潔的心開始產生兩種情緒出來：一種是好，一種是壞。好壞的分別，并不是有真實的好壞，而是來自主觀的認定。

       平常我們總認為自己很清楚地知道什么是善、什么是惡，但人對心的認識，本身就是矛盾、模糊不清的。當我們實際去尋找“心”時，找不到一個確切的它；可是一旦執著起來，它便主導著我們整個身體、語言。而我們純潔的善念大部分時間都被“自我的執著”所遮掩了，需要長時間用強迫的方式使它從內在散發出來。

       所以，對于被自我所主導的身口意，如果不時時加以明察，往往會被我執所欺騙。例如，很多時候，我們認為某種理念是為了他人或其他眾生著想，可是因為付諸行動的過程中沒有好好觀照自己的內在，往往變成為了達到自己世俗的私欲而做，造作了不如法的行為而尚不自覺。

       人心愈往自己的利益發展時，就愈不易行善；心里愈為他人著想時，超越自我以后，人心的本善就較容易產生出來。但，往往我們的心會產生傷害別人的念頭和行為，這些念頭和行為就是所謂的惡，這也是我們所要提升的地方。對于無記的狀態，我們當然希望讓它成為善的念頭，但重點還是在拿捏住惡的部分。

        你有沒有反省自己：是否已經做到身為一個人該盡的職責？我們很少有機會反過來觀察自己的生活，到底在做些什么，自己的心態是否有所改變。

        常常觀察自己的心，就有辦法改變不好的習性，使心靈中沉淪的部分往上提升。仔細觀察后，對我們比較實用的只能是：我們不喜歡別人怎么對待我們，就不要這樣去對待別人；我們喜歡別人怎么對待我們，就這樣去對待別人。

        這必須先有愛心，而愛心不能只停留在心里，要付諸行動。善良的心就像肥沃的土地，如果你不去種植農作物，它會長出茂盛的雜草；善良的心要付諸行動，才能讓自己和別人受益。如果沒有以智能付諸行動，一段時間后，善良的心也會被你的主觀意識所湮滅，長出雜草來，這時你的愛心都變成了傷害。

       所以，有足夠的愛心，更要有足夠的智慧來付諸行動。很多成功的父母教育孩子，除了物質跟學問以外，他們還落實善的教育，絕不只是愛的教育。要提升人的心靈，必須知道用愛的教育來教育我們的下一代，用善的教育來導正他們，如此，他們才會擁有分辨善惡的能力。